Ante la pregunta «¿dedicas tiempo a tus hijos?» vas a responderme «si, 24 horas al día», pero si reflexionamos sobre el tiempo real con ellos, el tiempo de juego juntos, de charlas, de escucha, de atención plena haciaDale que hay más …
Leer másCategory: El rincón de las mamis
Mi historia con la aromaterapia y cómo nos ha ayudado en casa 2 años ago
Este mes la aromaterapia ha sido la protagonista de la Escuela Online, con un taller que impartí ayer en conjunto Miriam Navarro, fundadora de Looping Oils. Aprovecho además para abrir nueva sección en el blog sobre este temaDale que hay más …
Leer más13 ideas para que te cuides de manera consciente y sin remordimientos 2 años ago
Autocuidado no es irse una semana al Caribe, salir de fiesta con amigas o hacer cosas sin tus hijos. Autocuidado es pararte a descubrir cómo te sientes, dedicar un minuto a respirar sin que sea algo automático, escucharDale que hay más …
Leer másMi nueva oficina (tras dos años trabajando en un rincón de mi habitación) 2 años ago
Llevo como autónoma desde septiembre de 2020, pero en realidad ya llevaba teletrabajando desde agosto de 2019 pues durante un año formé parte de una empresa con sede en Madrid. En agosto de 2019 comencé a trabajar enDale que hay más …
Leer másUn poquito de nuestra mudanza y un recorrido por nuestro salón 2 años ago
Muchos ya lo sabéis porque lo he contado en redes sociales estas semanas, pero para los que no, os cuento ahora: nos hemos mudado. Son tres palabras que jamás pensé decir, nos “casamos” con una hipoteca siendo jovencitos,Dale que hay más …
Leer más5 imprescindibles para llevar el minimalismo a la playa 2 años ago
¿Vosotras también acumuláis millones de ropas de los peques y al final usáis siempre cuatro cosas? Con Álvaro aprendí y la verdad es que ahora le compro lo justo, influye mucho que la ropa le importa más bienDale que hay más …
Leer más¿Cómo comienzo 2020 a nivel laboral? 4 años ago
En el post de hoy os cuento cómo comienzo este 2020, laboralmente hablando. Tuve un cambio de trabajo la segunda parte del año, y hoy os doy más detalles.
Leer másLibérate de todo aquello que te resta energía a diario 4 años ago
Son muchas las cosas que nos restan energía a diario. Somos conscientes de algunas de ellas, pero hay otras en las que, con el ritmo diario tan ajetreado que llevamos ni siquiera hemos reparado. Nuestro cerebro necesita liberarse de todas esas cosas para poder ser más productivo y estar atento a las buenas oportunidades que se nos cruzan cada día. En el podcast de esta semana te cuento cómo podemos conseguirlo.
Leer másDescubre la solución para conciliar el próximo verano, a la vez que aprendéis idiomas en casa 4 años ago
Conciliar durante las vacaciones escolares es algo muy complicado, pero ¿qué te parece si te doy una solución para hacerlo a la vez que aprendéis inglés?
Leer más5 ideas de regalos para adultos con los que triunfarás en Reyes 5 años ago
En este post encontrarás ideas de regalos para adultos con los que seguro sorprendes esta Navidad. Corre a leerlo y cuéntame cual vas a pedir a los Reyes Magos.
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